Das
Hightech
Labor.
Effiziente Leistungssteigerung
Unser Anspruch, dein Ziel
Im FitterTEC Hightech Labor erarbeiten wir die persönliche Leistungssteigerung für Sportler jedes Leistungsniveaus. Egal ob Steigerung der Leistung zu einer bestimmten Zeit oder einer Distanz sowie schnellem Zurückkehren zum vorherigen Leistungsniveau nach einer Verletzung mit Fokus auf Sportler und Quereinsteiger aus den Bereichen Triathlon, Laufen, Fußball, Handball und Basketball bringen wir jeden mit unserem ganzheitlichem Konzept zum Erfolg
AlterG
Das AlterG Anti-Schwerkraft Laufband ist ein Trainingsgerät, das Laufen in Schwerelosigkeit bzw. mit reduzierter Schwerkraft für den medizinisch-therapeutischen Bereich möglich macht. Während der Zeit auf dem Laufband wird mit geringerem Körpergewicht trainiert. Das Eigengewicht kann in präzisen 1%-Schritten bis auf ein Fünftel des Körpergewichts reduziert werden. Damit läufst du auf dem AlterG-Laufband fast wie auf dem Mond – auf dem du nur ein Sechstel deines Gewichts auf der Erde wiegen würdest.
Laufanalyse
Mittels einer Videoanalyse wird das Laufen und Gehen in verschiedenen Geschwindigkeiten, Gewichtsstufen und Schuhen analysiert. Ziel ist eine Optimierung der Laufökonomie, wie Auftritt, Achsenverhältnisse, Schrittlänge, Abrollverhalten, Gelenkstellungen und vieles mehr. Mit einem individuellen Trainingsplan zur Behebung vorliegender Probleme wird der Laufstil nachhaltig verbessert. Ein Nachkontrolltermin zur Überprüfung und Anpassung des Trainingsergebnisses gehört dazu.
Athletik
Gezieltes Training um deine Kraft, Balance, Koordination, Beweglichkeit und Tiefenmuskulatur zu verbessern. Spezifisches Training für deine Sportart ist ein Baustein für mehr Leistung. Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht oder unter Zuhilfenahme von Kleinequipment wie TRX, Kettlebell, Super- und Powerbands, Bosu, Pezzibälle und Deuserbändern. Für jedes Fitness Level geeignet, vom Einsteiger bis Leistungssportler. Auch in Kombination mit dem AlterG möglich.
Regeneration
Der absolute Geheimtipp für alle die weiterkommen möchten. Ob Sportler oder Nichtsportler, man muss sich selbst pflegen oder pflegen lassen. Gezielte Regenerationsmaßnahmen wie Reboots , RePuls - Tiefenstrahler, Bluetens Duo Sport oder auch klassische Massage inkl. Strom und Ultraschallbehandlung oder Faszientherapie gehören zu den wichtigsten Maßnahmen um langfristig verletzungsfrei, gesund und erfolgreich zu sein.
Beratung
Lass dich ganz unverbindlich und ausführlich beraten. Du hast einfach nur Fragen oder bereits eine klare Vorstellung was du möchtest? Dann nehme Kontakt auf und vereinbare eine vor Ort oder Telefonberatung. Im Rahmen der Beratung lernst du das FitterTEC mit seinen Möglichkeiten kennen und kannst all deine Fragen stellen.
